Buoni propositi per il 2016

Buoni propositi per il 2016

Alla voce alimentazione ricordarsi di sostenere il benessere degli occhi con vitamine e principi antiossidanti

Stanchezza oculare? Si può ridurre con pause regolari che ti staccano dal computer, dal tablet, dalla televisione. Gli occhi hanno bisogno di alternare vista da vicino e vista da lontano, riposali guardando fuori dalla finestra

Protezione assoluta dal sole e dal vento con gli occhiali! Evitiamo congiuntiviti e arrossamenti.

Si parla poco di idratazione, ma l’occhio ne ha bisogno come ogni altra parte del corpo. Ci sono prodotti specifici che mantengono il giusto apporto di acqua, il che significa benessere per la tua vista.

In caso di sport violenti, da contatto, utilizza occhiali protettivi!

Se porti le lenti a contatto ricorda che la pulizia è elemento fondamentale per la migliore tollerabilità. Se non porti le lenti usa e getta, ogni sera metti le lenti negli appositi contenitori con i liquidi adatti allo loro pulizia.

Struccati sempre prima di andare a letto: i tuoi occhi ti ringrazieranno infinitamente!

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